Prodotti a base di spirulina

alga spirulina

Sfruttare le straordinarie doti della spirulina per il benessere di corpo e mente

La spirulina è un’alga naturale sfruttata da secoli nelle regioni tropicali del globo per le sue eccezionali doti naturali. Grazie al progresso scientifico, questo prezioso alimento è finalmente alla portata di tutti sotto forma di compresse, integratori ed altri prodotti a base di spirulina. Combinando alti quantitativi di nutrienti salutari con proprietà benefiche per corpo e mente, i prodotti alla spirulina sono perfetti per sostenere l’attività fisica, perdere peso, mantenersi in salute, e contrastare l’insorgere di malattie e patologie.

Sono quindi ideali per integrare una dieta bilanciata sia per chi ha esigenze di forma fisica, sia per chi ha necessità di purificarsi e riportare il proprio corpo ad uno stato salutare. Vediamo tutti i vantaggi offerti dai prodotti alla spirulina se assunti regolarmente.

Fare il pieno di proteine e vitamine

alga spirulinaI prodotti alla spirulina sono straordinariamente ricchi di proteine, essendone composti per quasi il 70%, e sono quindi perfetti per sopperire alle esigenze energetiche di sportivi e atleti, ma anche per le persone che fanno attività fisica per tornare in forma e devono sostituire carboidrati e zuccheri con un alto importo di proteine.

Le proteine, gli amminoacidi essenziali e le vitamine del gruppo A, B, C ed E stimolano il sistema immunitario e la produzione di anticorpi, quindi assumendo prodotti alla spirulina si aumenterà la propria produzione di globuli bianchi per contrastare l’insorgere di malattie e infezioni, e anche delle allergie, inibendo i sintomi soprattutto delle riniti allergiche stagionali.

Tenere il peso sotto controllo

I prodotti alla spirulina sono indicati per soggetti affetti da obesità e sovrappeso per regolare l’appetito e il metabolismo. Grazie alla sua grandissima concentrazione di nutrienti fondamentali, infatti, assumere pastiglie e compresse di spirulina facilita l’insorgere del senso di sazietà, riducendo l’appetito e aiutando a ridurre l’importo calorico assunto ad ogni pasto. Inoltre, l’azione della spirulina stimola il metabolismo a bruciare i chili in eccesso, e sostituirli con massa muscolare magra, in associazione ad una sufficiente attività fisica e dieta sana.

Benefici anche per la psiche

Le straordinarie proprietà dell’alga spirulina non si limitano al corpo. Sono stati dimostrati da studi, infatti, anche i molti effetti positivi dei prodotti alla spirulina sulla mente e sull’intelletto. Assumere regolarmente prodotti alla spirulina aumenta l’acume, la concentrazione, la prontezza cognitiva, e aiuta a contrastare l’insorgere di disturbi psicologici come ansia e depressione.

Questo grazie all’alta presenza di triptofano nell’alga, un neurotrasmettitore che regola la produzione di serotonina nel cervello, l’ormone responsabile dell’umore. Fare uso di prodotti alla spirulina conferirà un senso di felicità e rilassamento per affrontare al meglio la vita di ogni giorno, e allo stesso tempo incrementerà la memoria e le facoltà mentali.